戒除甜食

今天開始要"慢慢"的戒除甜食
不然減肥之路就離我太遠了
而且年紀大了甜食就像毒品一樣
不戒除以後一定會得到報應
雖然我不知道我做不做得到
不過就是儘量要提醒自己儘量少吃或是不吃~~
我會努力的~~